女性たち

指摘される前に口臭の対策をしよう|息も爽やかに

意外な部分に原因が

口

口臭がある場合、まず自分では気付きにくいのが特徴です。デリケートな問題ですので他人からも指摘しにくいものです。もしも、仲のよい友達や家族から指摘された場合には素直に対策を考えましょう。言いにくいことを敢えて口にしてくれているのです。アドバイスは大切にしましょう。口臭対策はまず歯磨き。歯磨きの徹底はファーストチョイスです。それでもニオイが消えない場合は意外なところに原因があるかもしれません。まず、舌を見てみましょう。舌苔(ぜったい)が生えていないでしょうか。舌苔がある場合は専門のクリーナーで取り除きましょう。また、喉の奥に異物感がないか確かめましょう。喉の奥の少し凹んだ部分には食べ残しや細菌、ウィルスなどの老廃物が固まってできる膿栓(のうせん)というものがたまります。これがニオイの原因になることがあります。耳鼻咽喉科へ行くと簡単に取り除いて貰えます。気になったときには気軽に受診しましょう。口臭は多角的に見る必要があります。早めの対策が効果的です。

食べ物の嗜好も口臭の原因になることがあります。対策としてはにんにくや生のたまねぎなど強烈なニオイを出すものはなるべく控えましょう。簡単にできる口臭対策です。それでも無理は禁物。どうしても食べたいときには食後に口臭対策のタブレットやサプリメントを飲んでみましょう。また、歯周病が口臭の原因となっている場合もあります。歯科医にかかって相談してみましょう。マウスウォッシュやデンタルリンスなど効果のあるものを紹介して貰えます。口臭が気になったときには自分の息をチェックするグッズも出ています。気になったときには試して見ましょう。口のにおいが歯周病などの前触れということもあります。早めに専門医に意見を聞きましょう。

プエラリアの働き

女性の体

女性ホルモンのエストロゲンには豊胸効果があります。エストロゲンの濃度を高めるには、イソフラボンのサプリを飲むのがお勧めです。プエラリアにはイソフラボンが多く配合されているので、手術なしでバストアップができます。

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あそこの嫌な臭いを解消

お尻

あそこの臭いの正体はアポクリン汗腺によるもので、すそわきがと呼ばれています。わきがに匹敵する強烈な臭いが特徴であり、ケアするためには洗浄とすそわきが用のデオドラントが基本です。デオドラントは1日2回の使用により、消臭作用を持続できます。

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臭いのコンプレックス解消

ウーマン

自分の臭いは他人は指摘してくれないので、自分で自覚するしかありません。わきが・すそわきがに悩んでいる方には、市販のデオドラントよりもクリアネオがおすすめです。肌を清潔にしてから使用することで、消臭効果を高めることができます。

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